Abnehmen/​Gewichts­reduktion mit Hypnose

Sie sind übergewichtig? Sie möchten abnehmen? Sie haben schon viele Diäten ausprobiert, aber ohne dauerhaften Erfolg? Haben Sie abgenommen, aber nach einiger Zeit wieder zugenommen? Hypnose kann Sie beim Abnehmen unterstützen.

Sie sollten auf jeden Fall vorher beim Arzt Ihres Vertrauens abklären lassen, ob Ihr Übergewicht organische Ursachen hat!

Zögern Sie nicht! Hier geht es los

Gründe für Übergewicht können sehr vielfältig sein:

• falsches Essverhalten
• zu wenig Bewegung
• Stress
• innere Widerstände, das heißt, ihr Unterbewusstsein hat einen guten Grund für Ihr Übergewicht
• Unzufriedenheit
• mangelnder Selbstwert
• festgefahrene Verhaltensweisen
• psychische Ursachen

Folge all dieser Auslöser kann undiszipliniertes oder maßloses Essen sein. Das Ergebnis zeigt sich Ihnen auf der Waage. Der Schlüssel zum Abnehmen und somit auch zu einem gesünderen Leben findet sich in Ihrem Unterbewusstsein. Durch die Hypnose werden Sie in eine hypnotische Trance versetzt. In der hypnotischen Trance wird das Unterbewusstsein direkt angesprochen. Tiefsitzende Gedanken, Überzeugungen, Glaubenssätze und Verhaltensweisen können nun positiv beeinflusst und „neu programmiert“ werden. Das heißt:

• Hypnose kann eine nachhaltige Veränderung Ihres Essverhaltens bewirken.
• Hypnose kann Sie dabei unterstützen, Dickmachern zu widerstehen.
• Hypnose kann Sie bei Ihren Diät-Konzepten unterstützen.
• Hypnose kann Ihnen zu mehr Willensstärke verhelfen.
• Hypnose kann zu einer schnelleren Sättigung beitragen.

Foto: RainerSturm / Pixelio

Das Tolle ist, dass eine Hypnose, die Sie beim Abnehmen unterstützen soll, völlig frei und individuell gestaltet werden kann. Somit können auch Ihre Wünsche in eine Hypnose integriert werden. Außerdem können durch eine Hypnoanalyse Ursachen des Übergewichtes erforscht werden. Somit können Ihre Zielvorstellungen konkretisiert und Ihre Eigenmotivation gestärkt werden.

Einzelsitzungen erlauben mir individuell und auf Sie und Ihre Situation einzugehen. Zu Anfang werde ich 3 Termine im wöchentlichen Rhythmus mit Ihnen einplanen. Die erste Sitzung dauert etwa 2 Stunden. Hier erstellen wir eine ausführliche Anamnese. Außerdem analysieren wir Ihr derzeitiges Essverhalten und erarbeiten alternative Handlungsmöglichkeiten. Es findet die erste Hypnosesitzung und ein Nachgespräch statt. Die nächsten beiden Termine dauern je etwa eine Stunde und befassen sich thematisch mit den Veränderungen der zurückliegenden Tage. Ergänzend dazu findet jeweils eine Hypnose statt.

Kosten für das Gesamtpaket von 3 Sitzungen: 300€

Abnehmen durch Gruppen­hypnose?

Eine Gruppenhypnose zum Abnehmen bietet für Sie als KundIn einige Vorteile:

• preiswerter als ein Einzeltermin
• vielleicht zählen Sie zu den Menschen, denen es leichter fällt, an einem Gruppentermin teilzunehmen
• vielleicht wollen Sie auch diese Möglichkeit nutzen, mich als Coach/Therapeutin näher kennenzulernen, um zu schauen, ob ich für eine längerfristigere Zusammenarbeit für Sie und Ihr Anliegen die richtige Person bin
• ein solcher Rahmen eignet sich, um zu testen, ob die Hypnose für Sie bei einem tiefergehenden Behandlungsthema ein geeignetes Therapieverfahren sein kann

Sie sind an einer Gruppenhypnose zur Gewichtsreduktion interessiert?

Sprechen Sie mich an!

Ein­schränk­ungen bei Hypnose zur Gewichts­reduktion

Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, die zu einer Gewichtszunahme führen oder beitragen, bei denen das Einverständnis Ihres Arztes zur Durchführung einer Hypnose vorliegen muss.

• Gewichtszunahme durch Medikamente (z.B. Cortison, bestimmte Antidepressiva, verschiedene Krebsmedikamente)
• Erkrankungen, die zu einer Gewichtszunahme führen (z.B. Diabetes, Unterfunktion der Schilddrüse ohne Einnahme entsprechender Medikamente, Stoffwechselprobleme)

In diesen Fällen kann das Abnehmen mit Hypnose deutlich erschwert oder sogar medizinisch nicht erwünscht sein. Deshalb bitte ich Sie, mit Ihrem Arzt Rücksprache zu halten, ob in Ihrer Situation eine Hypnose medizinisch unbedenklich ist.